LENSAINDONESIA.COM: Aktor Joe Taslim mengungkapkan jika olah raga lari bisa membuat pikiran menjadi positif. Hal ini diungkapkannya saat menghadiri acara lari bertajuk ‘Colour Run’ yang digelar di parkir timur Senayan, kemarin.
“Lari itu bagus buat latih konsentrasi dan membuang energi negatif. Seketika tubuh pun menjadi lebih segar, maka saat itulah energi positif ikut terbawa dalam pikiran,” ungkap Joe Taslim saat ditemui LICOM.
Baca juga: Adel ingin ikuti jejak Eduardus Nabunome yang langganan raih emas dan Duka Joe Taslim untuk Paul Walker
Meski mengaku jarang ada waktu untuk lari akibat kesibukannya sebagai aktor, pemain film ‘The Raid’ ini mengaku terus berlatih.
“Meski sudah tidak aktif, sekarang masih dilatih terus. Selain bagus buat fisik juga buat pikiran,” lanjut Joe Taslim.
Selain banyak manfaatnya, Joe Taslim menambahkan jika lari merupakan olahraga yang simpel dan hanya memerlukan sepatu.
“Lari adalah olah raga yang mudah. Tidak perlu dengan gym, cuma perlu sepatu saja. Sebaiknya sama-sama saling mengedukasi bahwa lari itu sehat,” kata Joe Taslim kembali.
Soal ajang Colour Run ini, Joe Taslim mengaku pertama kali mengikutinya. Tetapi ini adalah aksinya untuk mengkampanyekan hidup sehat.
“Kesempatan ini baru pertama kalinya. Saya ingin ikut mengkampanyekan hidup sehat dengan lari. Kita punya warna yang menandai per kilo jarak yang kita tempuh, tentunya hal itu jadi memacu semangat untuk mendapatkan warna lain di tempat selanjutnya. Kampanyenya hanya dengan just walking,” tutup Joe Taslim.@hendra
sumber : Joe Taslim: Lari bisa buat pikiran positif
0 comments:
Post a Comment